Diet berasaskan tumbuhan yang kaya dengan pelbagai sayuran dan buahan, kacang dan mengurangkan makanan ruji berkanji yang diproses.
Makan sayuran, buahan, kekacang dan bijirin tulin.
Sayuran dapat melindungi dari kanser. Ia melindungi anda secara langsung. Kurangkan daging merah. Makanan tumbuhan lebih rendah kalorinya dan mengurangi risiko kegemukkan.
TERAPI ALAMI MUJAROB
Bekam, Rukyah
No comments:
Post a Comment